TALLER DE CREATIVIDAD






CREATIVIDAD SUPRACONSCIENTE
Cada uno de nosotros tenemos un artista interior. 
Ese artista es el que goza con pasión, disfruta de lo que hace y por lo tanto se siente realizado y total.El artista es el que trasciende a lo que cree que sabe, el que inventa algo, el que se permite conectar con una conciencia creativa superior. El que cree en su visión.El artista es el que usa su imaginación para crear, el que conecta con un mundo que está dentro de su mente. El artista es el que se permite entregarse a su inspiración.El artista no interesa en la sociedad, da miedo, no es productivo. La creatividad sólo llega en una mente relajada, una mente pasiva.La creatividad se genera en una "supraconsciencia", una conciencia superior que sabe cómo materializar tus pensamientos.Si apoyamos a los niños a conectar con esta mente creativa universal, les estaremos dando un regalo sin precedentes. Hagamos que confíen y crean en sus visiones. Dejar de enseñarles lo que sabemos y empezar a enseñarles a acceder a lo que ellos saben.Mostrarles la puerta hacia conectar con su propia visión interna.Todo lo creativo es una mejora, un cambio. Debemos de abrirnos al cambio y para ello desprendernos de lo conocido. Nuestra mente racional y lógica es la parte que desprecia y desecha la creatividad. La mente racional es la que oculta la habilidad esencial de la mente creativa.Si apartas por un momento la mente dominante, das permiso a una mayor capacidad de SER CREATIVO.Cecilia Rius Canal





Una experiencia transformadora basada en 
la sabiduría de LA EXPRESIÓN ARTÍSTICA, 
EL SÍMBOLO y la CONCIENCIA.






Un espacio para facilitar el auto-conocimiento y la EXPANSIÓN DE LA CONCIENCIA. 

Todo se está CREANDO y nosotros con ello.

El Arte de poner mayor conciencia sobre lo que “hacemos”



IR DE LA IDEA A LA FORMA.
En este viaje aprenderás a retomar tu inteligencia creativa. 
Usando el arte a través de pinturas, dibujos, esculturas y meditaciones cómo herramientas
para establecer conexiones con tu conciencia creativa.
LA UNIÓN entre la materia y el espíritu.


CLASES REGULARES
en OCTUBRE
ceciliarius1@gmail.com
METRO ATOCHA
Facebook: alephespacio





video

PROXIMAMENTE....

“Sabiduría Femenina” en Gerona – Montseny.
"Conectar con tu feminidad es sintonizar con el origen de tu Vida...el útero."




   









Talleres ANTERIORES:


Programa y objetivos del taller 
“Armonizar la energía de la Tierra”.

Empezaremos tomando conciencia de nuestros siete chakras o centros de energía. Lugares o centros donde se almacena nuestra energía, y a través de ellos tomaremos contacto con bloqueos específicos en el cuerpo físico y emocional.
Meditaremos en movimiento y en quietud, utilizando los chakras como vía de conocimiento interior.

Ordenaremos y Armonizaremos todos los centros comenzando desde la raiz. La Tierra.

1-Muladara, o chacra base ubicado en el sacro. TIERRA
2-Svadhisthana, situado en organos Sexuales.  AGUA
3-Manipura, en el ombligo o plexo solar. FUEGO
4-Anahata, en el corazón. AIRE
5-Vishuddha, en la garganta. ETER
6-Ajna, entre las cejas. Mente Cósmica
7-Sahasrara…. LA UNION

Utilizaremos las corrientes energénticas o corrientes de prana(energía vital), para fortalecer nuestro cuerpo físico y ayudar a otros cuerpos que resuenan con nosotros.

El Prana, o energía se relaciona con la mente. Si controlamos y gestionamos nuestra energía adecuadamente, nuestra mente será automáticamente beneficiada y calmada.
Si empezamos abriendo la puerta del primer chakra, La Tierra, todo lo demás será una ascensión hacia LA UNION.

•           Respiración consciente y meditación    
•           Sintonización energética para despertar la energía yin          
•           Comenzar a guiar la energía .      
•           Encontrar un centro silencioso de paz.
•           Limpiar el cuerpo emocional y equilibrarlo.
•           Facilitar la apertura del corazón y un pensamiento positivo
•           Despertar la fuerza vital que nos anima y sentir el “campo unificado de energía”.









"Iniciación Reiki Akáshico". 
Nivel 1. Introducción.

EQUILIBRIO.  El origen de la Vida. 

Aprende a conectar con el “canal” energético que eres.

El Reiki es una práctica considerada como pseudomedicina complementaria y 
alternativa que propone lograr la sanación o equilibrio del paciente a través de la imposición de las manos, canalizando «energía vital universal».

¿Porqué Akáshico?: de akasha, en sánscrito (éter) donde se encuentran los “registros” de todo lo que ha acontecido desde el inicio de los tiempos, información “maestra” con la que aprenderemos a conectar. Esto es un “amplificador” para potenciar las cualidades de esta maravillosa herramienta que es el Reiki.



PROPÓSITO:
En este primer nivel aprenderás a dar reiki a otros y a ti mismo. Conocer tu cuerpo como un sistema o canal energético, mucho más amplio que la parte material y motora que nos compone. 
Desbloquear tu cuerpo espiritual es recibir una iniciación, es desbloquear tu canal para poder comenzar a recibir energía y darla a través de tus manos. 

Es un primer contacto para abrir una primera puerta y descubrir que cuando crees saber, siempre hay más que aprender.


Una iniciación que integra mis aprendizajes en diferentes métodos de canalización energética.

Sentir que formamos parte de un Todo.

Sentir que la oscuridad es todo aquello que no vemos, y que la Tierra es la madre incondicional que a todo ello abraza, todo lo que no se ve está bajo Tierra, todo lo que necesita brotar a la luz está sembrado en la Tierra, todo lo que necesita nacer está en el útero universal...en la oscuridad creadora.
Dejemos que brote




Taller de meditación y alimentación consciente
Sábado 8 de Marzo

Recibiremos la sabiduria de una NUTRICIÓN EQUILIBRADA y RECETAS para llevar a cabo una alimentación consciente en nuestro día a día. 
Si la alimentación no es equilibrada, la mente también se vuelve desequilibrada en sus funciones y por tanto también en la meditación.

 OBJETIVOS
 Como convertir la comida en medicamento y fuente de salud
 Alimentos que nos nutren y alimentos que nos quitan nutrientes
 Como conseguir una alimentación equilibrada (según la macrobiótica)
 Recetas vegetarianas: las cocinaremos y degustaremos.
 Respiración consciente y meditación para bendecir la nutrición
 Despertar la sabiduría de la intuición
 Facilitar la apertura del corazón y un pensamiento positivo
 Sintonización energética y sanación de útero

DESARROLLO
de 10 -12: Meditación de agradecimiento a la Nutrición de la Tierra.
de 12 -14.30: Curso de Alimentación Consciente 

COMIDA Y DESCANSO

de 16.30- 19: Bendición del Utero y Conexión con lo Creativo-Femenino
de 19 -20: Cierre

INVERSIÓN
60 EUROS

LUGAR
Calle Cadiz n 40
Torrejón de la Calzada

















Meditación, Salud y Sexualidad para Mujeres.

Este es un nuevo programa donde la propuesta es abordar el trabajo energético a través de nuestro útero con precisión y dedicando atención especial a la meditación como herramienta de sanación y de transmutación de heridas pasadas. 

Si nuestra mente se silencia, la sanación ocurre por si sola. 
La energía penetra con facilidad en nuestros cuerpos antes cerrados y ensordecidos. 
El ruido de la mente no deja escuchar la verdadera esencia de nuestro ser, nuestro cuerpo, espíritu y alma. No deja escuchar nuestro verdadero latir.

Todas las mujeres tenemos el deber de honrar nuestra sexualidad y despertar nuestra energía femenina como diosas meditativas y receptivas a través de nuestro cuerpo físico. 

Debemos dar todo lo que tenemos para dar a la Vida: placer, creatividad, nutrición, ...amor.


OBJETIVOS:
 Respiración consciente y meditación
 Despertar la energía yin
 Consciencia del suelo pélvico
 Apertura energética de la pelvis, el útero y las mamas.
 Comenzar a guiar la energía a través de los órganos.
 Limpieza de memorias limitantes
 Encontrar un centro silencioso de paz.
 Despertar tu energía y poder sexual, aprendiendo a equilibrarlo..
 Entender el orgasmo, sus funciones de cara a la salud.
 Limpiar el cuerpo emocional y equilibrarlo.
 Sanación de heridas emocionales
 Facilitar la apertura del corazón y un pensamiento positivo
 Despertar la fuerza vital que nos anima, ligada a los ciclos de la naturaleza .
• Despertar la sabiduría de la intuición

METODOLOGÍA:
• Canalización y sintonización con la energía “femenina” (yin).
• Visualizaciones
 Respiración consciente.
 Meditación







EL ARTE DE LA MAGIA    no es más que la interacción entre el mundo tangible y el intangible. 
Los que creemos en la mágia, y en que sólo somos energía manifestandose a través de un cuerpo físico, sabemos que esa energía es CREACION PURA. 

A través de nuestra imaginación creamos nuestra realidad, tomemos conciencia de que tenemos la RESPONSABILIDAD de usar esta poderosa herramienta. 
Un simple pensamiento, o un pequeño deseo puede convertirse en realidad por "arte de Mágia". 
Tomemos conciencia de nuestros pensamientos, que nuestra mente se centre en el Amor, en la Alegría, en la Generosidad, en la Abundancia...
Para ello primero hay que detectar o identificar cual es nuestro pensamiento "limitador" (carencia, confusión, pena, apego, impaciencia...) una vez lo tengamos dediquemos el tiempo suficiente a darle TODO EL AMOR QUE NECESITA!!



Sigue tu corazón y encontrarás el amor...
Sigue a tu alma y encontrarás tu destino.


...
AMOR
...
CREATIVIDAD
...






CONEXIÓN CON LO DIVINO FEMENINO: 
Inteligencia Creativa. 

Un trabajo de introspección, de búsqueda interior.
Una cita contigo misma, con tu energía y sabiduría femenina.

-“Debemos prepararnos para lo nuevo afianzando nuestras raíces.
Adquiriendo la confianza necesaria para agradecer cada instante de nuestra Vida sin ponerle etiquetas, para atrevernos y arriesgarnos, para soltar lo viejo y recibir lo nuevo.

Este “recibir” de lo nuevo no puede ser abordado desde nuestra vieja concepción de la Vida como una “acción”, como un propósito donde dirigirnos con mucha voluntad y entusiasmo, NO.
Esta nueva etapa nos pide recibir lo nuevo desde la aceptación y la “no-acción”, desde la pasividad receptiva de la energía Yin, de lo FEMENINO, que solo espera sin hacer nada, a ser fecundado.
Por eso hasta que no hagamos este cambio de paradigma y nos enfoquemos en esta capacidad receptiva más profundamente, lo que tiene que llegar, tendrá más dificultad para llegar.

Para que podamos crecer, nuestra raiz debe crecer primero, debemos volver a la tierra, al útero, a la madre, y así poder “re-conectar” con la energía que nos dio la Vida.
Debemos acoger la semilla de un nuevo despertar.
Tanto hombres como mujeres debemos activar nuestra energía Yin, y así poder conectar con lo interno y lo profundo, lo que tiene que ver con la intuición, con la percepción.

La energía Yin desciende hacia la tierra, profundiza en el  interior de cada ser humano. la energía Yin, es pasiva, receptiva.
Es la tierra con su capacidad de fecundar la que debe servir de útero para el nacimiento de una humanidad más consciente.

Es la oscuridad del útero, la oscuridad del universo, de donde nace toda la creación, adentremonos más profundamente en esa oscuridad... para poder CREAR.


Crear y amar lo que es, trabajar con nuestra “intención” sin apegarnos al resultado.
La naturaleza es cambio y movimiento continuo, escuchemos nuestra naturaleza.

Si se siente miedo, o angustia por vivir un momento importante, este es el momento y el lugar para creer en el “proceso creativo” y afianzar la confianza en esta naturaleza más profunda que sabe porqué suceden las cosas.

Lo que experimentamos como angustia es la llamada de nuestro Ser, que busca brotar. 
El miedo es parte del proceso, es miedo de sentir, es miedo a lo desconocido, es miedo a dar ese primer paso que nos llevará a caminar, a crecer, a soltar lo que no necesitamos, a vivir plenamente.
La diferencia es la confianza.
Confía en tu naturaleza divina, en tu SER profundo, confía en la mente creativa.

Cruzamos la oscuridad como parte del proceso creativo.
Es la parte del descenso a nuestra raiz.
Es parte de la vida.

Tu naturaleza creativa femenina es una poderosa fuerza de la naturaleza.
ABRETE A RECIBIR. ABRETE A CREAR VIDA."-
(Cecilia Rius)



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OSHO

COMPARTO UN TEXTO DE OSHO QUE EXPLICA PORQUÉ MI ENERGÍA ESTÁ AHORA CENTRADA EN ACOMPAÑAR A MUJERES HACIA EL ENCUENTRO CON SU PROFUNDA Y PODEROSA ENERGÍA FEMENINA.

…El intelecto tiene su utilidad pero, por desgracia, se ha convertido en el dueño de todo tu ser. Eso ha originado muchísimos problemas en el mundo.

Tú nunca te diriges hacia el interior; todos tus caminos conducen hacia el exterior, todos tus sentidos conducen al exterior. Todos tus logros se encuentran ahí fuera, en el mundo. 
El intelecto es útil en el mundo de la productividad y todos tus sistemas educativos son solo técnicas para adquirir conocimientos que te hagan más productivo, es un sistema enfocado en evitar el corazón y conducir tus energías directamente a tu cabeza. 
El corazón le puede originar problemas a la cabeza; el corazón no sabe nada de lógica. 
El corazón tiene un modo de funcionamiento totalmente distinto, la intuición. 
Conoce el amor, pero el amor es una mercancía sin valor alguno en el mundo. Conoce la belleza, pero, ¿de qué sirve la belleza en el mundo de la producción?
Las personas del corazón -los pintores, los poetas, los músicos, los bailarines, los actores- son todos irracionales. Crean mucha belleza, son grandes amantes pero son completamente inútiles en una sociedad que se rige por la cabeza. La sociedad considera a sus artistas prácticamente como parias, medio locos, gente desequilibrada.
 Se ha negado el corazón; se ha marginado la creatividasd. La negación del corazón ha supuesto la negación de la mujer. A menos que se acepte el corazón, no podrá ser aceptada la mujer. A menos que el corazón tenga la misma oportunidad de crecer que la cabeza, la mujer no se podrá liberar. La mujer es el corazón y el hombre es la cabeza. La distinción es clara.




Doy las Gracias por haber podido romper algunos miedos, prejuicios sociales y demás limitaciones establecidas que me atrapaban en una serie de reglas y de premisas, para llegar a esta libertad que me permite ser y no solo "hacer". 
Por primera vez me permito entender y acercarme a lo que soy.
Me acerco cada día mas a ese lugar de donde vengo. GRACIAS,
......



HUMILDAD Y CONFIANZA
Cecilia Rius

"Creo que la Verdadera Humildad es cuando consigues apartar los juegos del ego de tener que posicionarse por encima o por debajo y entras en NEUTRALIDAD. 
Trascender la dualidad de arriba o abajo...bueno o malo...te hace entrar en humildad.
Dentro de ese estado "Neutro", La Confianza es muy distinta. 
Quien logra confiar en la Vida plenamente, logra quitarse el miedo a superar o no superar cualquier deseo, y por lo tanto confía en el resultado sea el que sea, no creo que haya nada "imposible" o "no merecido", creo que nuestra limitada Confianza es la que no nos permite superar ciertos retos. 
Puede que un exceso de confianza te indique que debes crecer en humildad. 
Pero si bajas tu confianza, no tienes porque estar creciendo en humildad. 
La humildad es un estado de neutralidad donde la CONFIANZA se expresa sin buscarla."

......


La actitud receptiva
Aurora Morera Y Juan José Greco
Instituto de Atención y Formación Sicosocial

Tener una actitud receptiva, incluso para las cosas positivas, no es fácil. Con demasiada frecuencia preferimos la acción a la apertura, y cuando no es posible nos escudamos en el reposo o la cerrazón.

Vivimos en una cultura en creciente y rápido desarrollo. El avance de la tecnología facilita muchas tareas, lo que en teoría nos da más tiempo libre y mejor calidad de vida. Sin embargo, la existencia se ha vuelto hoy tan compleja que un elevado número de personas sufren altos niveles de tensión, ansiedad y estrés o, en el extremo contrario, hastío, falta de perspectivas y depresión.
En general, nuestra sociedad tiende a priorizar y sobrevalorar todo lo que implique hacer, controlar, tener y competir, e infravalora o dedica muy poco tiempo a detenerse, escuchar, observar y atender lo humano. En contra de lo que pretendemos, esto nos está llevando a una sensación demasiado generalizada de vacío e insatisfacción.
El ser humano actual desea y necesita encontrarse con aspectos olvidados de sí mismo y del mundo que le rodea. Cultivar la receptividad puede ser una ventana abierta a paisajes más amplios, más vivos y más llenos de sentido.



El arte de saber escuchar
Todos sabemos que escuchar es importante, pero pocos nos sentimos realmente escuchados o escuchamos bien a los otros. 

En la buena escucha:












  • Se da tiempo a la expresión de la otra persona. No se precipita la respuesta ni se interrumpe.
  • Existe un verdadero interés por lo que dice la otra persona y cómo lo dice.
  • Nos dejamos tocar por el sentir del otro, sin encasillarlo desde nuestra visión.
  • Se toma conciencia del propio lenguaje no verbal y se adopta una actitud física que facilite la escucha.
  • Conviene aprender a diferenciar los propios juicios y preferencias de lo que se recibe de la otra persona. Lo que nos gusta o nos disgusta habla más de nosotros que del interlocutor. Aprende a escuchar la diferencia con una actitud abierta hacia lo nuevo.

    La receptividad hacia uno mismo
    Observarse a uno mismo con una mirada receptiva implica sobre todo una actitud. Una actitud de curiosidad y aceptación.
  • Todo nuestro organismo es receptivo y a través de los sentidos tomamos contacto tanto con el mundo como con las sensaciones del cuerpo. Date espacio interno y deja que tus sentidos se extiendan. Deja que tu interior se suelte, relajado, y date el espacio para percibir.
  • Mira sin esfuerzo ni prejuicios los colores, las formas, los objetos y las situaciones; como un recién nacido al despertar. Escucha los sonidos, los ruidos, las melodías, sin esforzarte por captarlos, dejando que penetren por sí solos en tu interior.
    Mueve y siente tu cuerpo y ábrete a las sensaciones sin juzgarlas, temerlas ni dejarte empujar. Deja que tu cerebro repose y recupere energía.
  • Permítete sentir todo lo que sientes y evita juzgarlo. No te precipites hacia el papel de víctima o a tener que hacer algo enseguida. Date tiempo, date comprensión. Mírate y escúchate con interés y curiosidad. Con calma y receptividad podrás resolver mejor las situaciones y encontrar nuevas salidas creativas.
  • Pon a dialogar a tus voces en conflicto. Permite que cada una se exprese; escucha lo que tu interior te dice, ampliamente. Dialoga y pacta contigo mismo.
  • El egocentrismo es la principal causa del estrés. Sin la percepción del otro, ese esfuerzo por ser «lo único» quita toda posibilidad de disfrute, descanso, quietud, aceptación…
  • Deja por un momento tus metas, tus deseos, éxitos y fracasos y ábrete a observar los procesos, el transcurrir, el «cómo».










  • Date tiempo para abrir y acoger tanto como para elegir y actuar, y permítete descansar en la no acción y en el cerrar cuando lo necesites.